怎麽樣才能擁有一頭烏黑柔順的頭發呢?其實隻要在生活中多註意保養，讓秀發柔順並不難。下麵一起來看看頭發的護理方法吧。

正確的洗頭方法

洗發是護發的第一步，所以一定要采用正確的洗發方法。在洗發時，要先倒一點洗發水在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後塗在頭發上。另外，不要使勁摩擦頭發，因為濕發的毛鱗片已經完全打開，如果此時摩擦頭發或用梳子梳頭，就會容易造成頭發分叉的情況，防脫髮洗頭水。

註重養發護發

在洗發之後要使用護發產品來滋養頭發，把護發產品塗抹在發梢處，之後戴上浴帽，過10-15分鐘之後將頭發清洗幹凈。這樣的話，護發產品就可以充分滲透進頭發裏，當沖洗幹凈後，你會發現發質明顯變得光滑柔順了。

選擇適合的洗潤發乳

洗發水是每個人日常生活中都會必備的生活用品，這時要想是自己的頭發變得柔順有光澤，那麽選擇一個適合自己的洗發水就很重要了，最好要選擇溫和植物性的洗發水，這樣可以減少洗發水中的化學成分對頭發及頭皮造成損傷。建議每兩天洗一次頭發並使用護發素對頭發進行滋養，使發絲能充分吸收營養，保持光澤柔順。

啤酒洗頭

在使用時，先將頭發洗凈、擦幹，再將整瓶啤酒的1/8均勻地搽在頭發上，同時做一些手部按摩使啤酒更容易滲透進頭發根部，等待15分鐘後用清水洗凈，再用木梳或牛角梳梳順頭發即可。這是啤酒中的有效營養成分對防止頭發幹枯脫落有很好的治療效果，不僅可以保護頭發，還能更好地促進頭發的生長。

用護發油為頭發補充營養

將頭發吹至約8分幹之後，可以擦上免沖洗類的護品，輕輕的抹一些在發尾處即可，這樣可以讓受創較深的發根得到滋潤，也不會讓整頭頭發顯得非常油膩。

避免使用吹風機的高熱風擋

我們日常在洗完頭發的時候，無論長發短發，都習慣性的使用吹風機去吹幹，這種現象在寒冷的冬季尤為突出，但是吹風機的高熱風擋接觸頭發，雖然能將頭發吹幹，但是吹幹後的頭發卻會變得很幹燥毛糙，不容易打理。

讓頭發長快的方法

勤梳理法

頭發每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發能夠促進頭部的血液的循環，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發哦，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激。

淘米水洗發

用淘米水洗頭據說也可以讓頭發長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭發的生長。

保持良好的飲食習慣

我們人的頭發的主要成分就是角蛋白，並且含有多種的氨基酸以及微量元素，如果我們身體中缺乏鐵或者是蛋白質的話，就會使得我們的頭發發黃，長的慢了。

缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。

啤酒護發

將頭發洗凈、擦幹，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鐘後用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發幹枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。

多進行頭部按摩

日常空閑的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，也可以促進頭發健康而且快速的生長。

養成良好的睡眠習慣

要想頭發長的快，保證充足的睡眠也是必要的，我們人體隻有在睡眠的時候才能正常的新陳代謝，從而使得頭發更快的生長。

不同牌子的洗發水換著使用

不要經常使用同一種牌子的洗發水，洗發水最好是經常換著使用，經常保持頭發清潔，經常梳理，促進頭皮的血液循環，同時也能夠促進頭發的生長。

吹風機要少用